Gratis e-book met 5 ingrediënten voor een vrij en creatief leven

Ontdek hoe je creativiteit ontwikkelt en blijf op de hoogte met het crea-ZIN vol tips!

Counselling en Coaching

Kunstzinnige counselling en coaching

Met kunstzinnige counselling en coaching onderzoek je levensthema’s die je in woorden of beelden wil vangen. Dit zijn gebeurtenissen in je leven die telkens terug komen en als een rode draad door je levensloop lopen. I’Exprezz helpt je om je levensloop creatief te onderzoeken en daar uiting aan te geven zodat je grip krijgt op de thema’s die belangrijk zijn voor jou. Op deze manier kun je ontdekken hoe je uitdrukking kunt geven aan jouw thema’s op een manier die bij jou past.

Levensthema’s die je met creatieve technieken in beeld kunt brengen, zijn bijvoorbeeld:

  • Volg jij jouw eigen pad of het pad van de ander die je niet wil teleurstellen?
  • Zorg je net zo goed voor jezelf als voor die ander waar jij je voor wegcijfert?
  • Volg je de stem van het hart?
  • Of volg je de ratio van het verstand?
  • Hoe beïnvloedt rouw en verlies jouw leven?

Wil je met deze of andere thema’s op creatieve wijze aan de slag? Wil je naast het ‘praten over’ vooral ook ‘doen’ en je thema’s beeldend verwoorden? Denk hierbij aan tekenen, schilderen, collages maken, fotografie, creatief schrijven, mixed media.

Maar ik ben niet creatief..

We zijn allemaal creatief. We zijn scheppers. Kijk naar kinderen. Zij vragen zich niet af of ze creatief zijn. Ze doen het. Je hoeft geen Kunst te maken. Je leert de Kunst van het doen. Het is net fietsen. Door te doen leer je. En ervaar je de kracht van het creatief proces. De rust ervan. De stilte. De verwondering. De magie. De flow.

Spelenderwijs ontdek je creatieve technieken en leer je jezelf beter kennen. Je doorbreekt, heelt en transformeert emotionele hindernissen. Belemmerende patronen. Het is een pad naar persoonlijke groei. Naar diepere verbinding met jezelf.

 

 

 

 

Vrijer en creatiever leven

Jij kunt vandaag al de eerste stap zetten naar een vrijer en creatiever leven.

  • Ontdek Wie je bent. Wat je wilt. Wat daarvoor nodig is;
  • Verbind je met je innerlijke wijsheid;
  • Word weer wie je altijd was;
  • Kom in je kracht;
  • Doorbreek oude, belemmerende patronen;
  • Krijg de ruimte om jezelf te zijn;
  • Ervaar de helende kracht van het creatief proces;
  • Leef jouw leven zoals jij wil leven;
  • Kom in het hier en nu;
  • Breng balans in het dagelijks bestaan;
  • Hoor de stem van je onbewuste.

Drie stappen naar een vrij en creatief leven

I’Exprezz gaat graag met jou mee op reis om jouw bestemming te bereiken.

  1. In een gratis (online) call bespreken we jouw verlangens en de reis die daarbij past.
  2. Creatieve uitdagingen en 6 coachingsessies helpen jou om belemmerende patronen te doorbreken.
  3. Je gaat ervaren dat jij je lichter en vrijer voelt. Als bonus ontdek je de kracht van creatieve expressie.

Stap in de wereld van verbeelding en creativiteit en maak een afspraak voor een gratis (online) call!

Neem contact op Bekijk referenties